Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| sob. 3: |
951 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,64g |
|
22,96g |
|
108,18g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| pt. 5: |
182 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,45g |
|
3,80g |
|
33,41g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| pon. 24: |
139 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,82g |
|
4,15g |
|
26,22g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
387 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,96g |
|
9,13g |
|
9,16g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
569 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,67g |
|
39,46g |
|
23,89g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
188 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,77g |
|
6,87g |
|
10,25g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
482 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,91g |
|
61,36g |
|
9,90g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
882 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,83g |
|
108,52g |
|
10,22g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
457 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,68g |
|
39,53g |
|
21,40g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| śr. 29: |
294 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,58g |
|
13,53g |
|
27,11g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
736 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,98g |
|
49,43g |
|
19,56g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
994 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,02g |
|
68,94g |
|
15,89g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
621 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,86g |
|
29,16g |
|
23,88g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
884 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,69g |
|
90,55g |
|
22,79g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
594 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,13g |
|
37,90g |
|
33,96g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
621 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,30g |
|
48,79g |
|
22,94g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
447 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,96g |
|
47,81g |
|
16,15g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
382 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,39g |
|
41,80g |
|
11,34g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
341 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,87g |
|
15,80g |
|
28,64g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
868 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,13g |
|
56,64g |
|
12,15g |
|
-
|
-
|
|
|
