Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pon. 23: |
268 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,28g |
|
14,79g |
|
25,88g |
|
-
|
-
|
| niedz. 22: |
292 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,11g |
|
22,04g |
|
39,39g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
236 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,83g |
|
7,59g |
|
43,63g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
632 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,13g |
|
21,14g |
|
112,57g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
319 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,73g |
|
12,68g |
|
36,55g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
283 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,08g |
|
21,93g |
|
37,11g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
78 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,22g |
|
4,11g |
|
9,11g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
352 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,42g |
|
10,32g |
|
75,50g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
403 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,17g |
|
36,36g |
|
40,77g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| śr. 28: |
1122 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,54g |
|
160,33g |
|
0,77g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
138 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,00g |
|
10,50g |
|
10,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
8 *
|
0%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,20g |
|
0,40g |
|
1,20g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| śr. 31: |
7 *
|
0%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,22g |
|
0,44g |
|
1,11g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
256 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,87g |
|
12,38g |
|
37,70g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
354 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,83g |
|
13,17g |
|
68,17g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
348 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,62g |
|
15,08g |
|
51,78g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| wt. 18: |
205 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,11g |
|
21,16g |
|
18,10g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
8 *
|
0%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,20g |
|
0,40g |
|
1,20g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
1131 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,70g |
|
41,04g |
|
224,29g |
|
-
|
-
|
|
|
