Kalendarz Diety liliumsep - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
wrzesień 2018
niedz. 16: - - 901* -
sob. 15: - - 1301* -
pt. 14: - - 1328* -
czw. 13: - - 1338* -
śr. 12: 656 * 48%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
19,02g
 
60,80g
 
66,80g
1348*  692
wt. 11: 1529 * 111%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
74,28g
 
127,82g
 
86,04g
1502*  27
pon. 10: 1310 * 95%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
70,57g
 
76,01g
 
105,37g
1334*  24
niedz. 9: 1252 * 91%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
55,09g
 
60,24g
 
141,47g
1296*  44
sob. 8: 1313 * 101%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
60,03g
 
58,71g
 
146,03g
1274*  39
pt. 7: 1286 * 103%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
69,18g
 
75,44g
 
104,96g
1309*  23
czw. 6: 1222 * 98%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
54,12g
 
72,03g
 
124,82g
1514*  292
śr. 5: 1137 * 91%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
41,09g
 
83,15g
 
121,43g
1355*  218
wt. 4: 1145 * 92%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
53,38g
 
70,86g
 
106,01g
1827*  682
pon. 3: 1126 * 90%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
62,59g
 
54,67g
 
99,33g
1357*  231
niedz. 2: 1094 * 88%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
58,06g
 
72,85g
 
79,06g
1348*  254
sob. 1: 1171 * 94%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
42,34g
 
62,87g
 
146,99g
1543*  372
sierpień 2018
pt. 31: 1000 * 80%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
40,33g
 
54,22g
 
109,95g
1318*  318
czw. 30: 1208 * 97%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
39,84g
 
51,86g
 
172,67g
1470*  262
śr. 29: 938 * 75%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
37,54g
 
42,23g
 
114,48g
1308*  370
wt. 28: 1058 * 85%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
35,67g
 
59,10g
 
133,97g
1384*  326
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.