Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| grudzień 2018 |
| sob. 1: |
231 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,85g |
|
18,79g |
|
1,68g |
|
-
|
-
|
| listopad 2018 |
| pon. 26: |
995 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,02g |
|
69,28g |
|
82,16g |
|
2085*
|
 1090
|
| pt. 23: |
844 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,81g |
|
50,44g |
|
41,75g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
992 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,90g |
|
98,79g |
|
66,07g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
750 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,55g |
|
47,52g |
|
62,45g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
1512 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,73g |
|
137,60g |
|
113,12g |
|
-
|
-
|
| październik 2018 |
| śr. 31: |
1270 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,11g |
|
110,07g |
|
87,90g |
|
2321*
|
1051
|
| wt. 30: |
1794 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,69g |
|
55,92g |
|
207,76g |
|
2440*
|
646
|
| pon. 29: |
1409 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,53g |
|
107,36g |
|
104,87g |
|
2262*
|
853
|
| niedz. 28: |
512 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,28g |
|
29,92g |
|
83,20g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
641 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,95g |
|
55,71g |
|
47,74g |
|
2449*
|
1808
|
| pt. 26: |
685 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,53g |
|
31,70g |
|
46,41g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
1172 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,57g |
|
40,82g |
|
87,94g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
1218 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,21g |
|
99,31g |
|
120,77g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
919 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,50g |
|
68,08g |
|
66,87g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1419 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,36g |
|
76,70g |
|
170,23g |
|
2177*
|
758
|
| pt. 19: |
1344 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,03g |
|
95,44g |
|
81,41g |
|
1741*
|
397
|
| czw. 18: |
1157 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,10g |
|
85,43g |
|
88,98g |
|
2260*
|
1103
|
| śr. 17: |
1083 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,96g |
|
68,93g |
|
82,52g |
|
1998*
|
915
|
| wt. 16: |
1015 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,30g |
|
78,56g |
|
75,46g |
|
1869*
|
854
|
|
|
