Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| sob. 21: |
1298 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,49g |
|
85,76g |
|
157,38g |
|
1*
|
 1297
|
| pt. 20: |
1299 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,37g |
|
102,67g |
|
135,17g |
|
37*
|
1262
|
| czw. 19: |
1304 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,01g |
|
93,55g |
|
150,16g |
|
209*
|
1095
|
| śr. 18: |
1299 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,80g |
|
98,30g |
|
144,66g |
|
49*
|
1250
|
| wt. 17: |
1315 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,07g |
|
107,52g |
|
121,44g |
|
36*
|
1279
|
| pon. 16: |
1320 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,50g |
|
97,74g |
|
131,84g |
|
10*
|
1310
|
| niedz. 15: |
-
|
-
|
|
58*
|
-
|
| sob. 14: |
-
|
-
|
|
47*
|
-
|
| pt. 13: |
-
|
-
|
|
208*
|
-
|
| czw. 12: |
-
|
-
|
|
191*
|
-
|
| śr. 11: |
-
|
-
|
|
167*
|
-
|
| wt. 10: |
-
|
-
|
|
105*
|
-
|
| pon. 9: |
1193 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,79g |
|
88,25g |
|
120,15g |
|
1*
|
1192
|
| niedz. 8: |
1061 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,34g |
|
95,02g |
|
91,20g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
936 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,51g |
|
62,00g |
|
108,10g |
|
233*
|
703
|
| pt. 6: |
1212 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,50g |
|
100,78g |
|
97,44g |
|
86*
|
1126
|
| czw. 5: |
1213 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,55g |
|
109,47g |
|
117,69g |
|
241*
|
972
|
| śr. 4: |
1182 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,00g |
|
117,15g |
|
92,90g |
|
92*
|
1090
|
| wt. 3: |
1089 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,96g |
|
115,15g |
|
105,01g |
|
62*
|
1027
|
| pon. 2: |
836 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,47g |
|
60,29g |
|
77,75g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
986 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,14g |
|
89,96g |
|
84,56g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
1230 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,55g |
|
89,25g |
|
119,94g |
|
29*
|
1201
|
| pt. 30: |
1297 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,80g |
|
104,91g |
|
73,80g |
|
559*
|
738
|
|
|
