Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
październik 2019 |
czw. 17: |
280 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,74g |
|
18,30g |
|
4,46g |
|
3744*
|
3464
|
śr. 16: |
140 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,37g |
|
9,15g |
|
2,23g |
|
3744*
|
3604
|
wrzesień 2019 |
śr. 11: |
357 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,17g |
|
18,63g |
|
7,37g |
|
-
|
-
|
wt. 10: |
357 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,17g |
|
18,63g |
|
7,37g |
|
-
|
-
|
lipiec 2019 |
sob. 20: |
140 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,37g |
|
9,15g |
|
2,23g |
|
-
|
-
|
pt. 19: |
140 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,37g |
|
9,15g |
|
2,23g |
|
-
|
-
|
czw. 18: |
962 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,22g |
|
142,86g |
|
0,70g |
|
-
|
-
|
śr. 17: |
962 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,22g |
|
142,86g |
|
0,70g |
|
-
|
-
|
wt. 16: |
192 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,12g |
|
26,11g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
niedz. 14: |
327 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,74g |
|
48,02g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
sob. 13: |
140 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,37g |
|
9,15g |
|
2,23g |
|
-
|
-
|
czw. 11: |
140 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,37g |
|
9,15g |
|
2,23g |
|
-
|
-
|
śr. 10: |
140 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,37g |
|
9,15g |
|
2,23g |
|
-
|
-
|
wt. 9: |
140 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,37g |
|
9,15g |
|
2,23g |
|
-
|
-
|
pon. 8: |
140 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,37g |
|
9,15g |
|
2,23g |
|
-
|
-
|
niedz. 7: |
140 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,37g |
|
9,15g |
|
2,23g |
|
-
|
-
|
sob. 6: |
140 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,37g |
|
9,15g |
|
2,23g |
|
-
|
-
|
pt. 5: |
140 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,37g |
|
9,15g |
|
2,23g |
|
-
|
-
|
czw. 4: |
140 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,37g |
|
9,15g |
|
2,23g |
|
-
|
-
|
śr. 3: |
140 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,37g |
|
9,15g |
|
2,23g |
|
-
|
-
|
|
|