Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| niedz. 22: |
1374 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,29g |
|
117,30g |
|
78,41g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1260 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,89g |
|
96,71g |
|
85,17g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
1585 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,76g |
|
112,89g |
|
100,83g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
1432 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,19g |
|
96,68g |
|
102,49g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
493 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,42g |
|
27,25g |
|
29,71g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
498 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,28g |
|
17,14g |
|
44,16g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1519 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,21g |
|
107,79g |
|
109,02g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1548 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,92g |
|
79,17g |
|
170,83g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
515 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,51g |
|
23,68g |
|
45,46g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1845 *
|
127%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,34g |
|
103,59g |
|
193,81g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
577 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,64g |
|
31,84g |
|
40,87g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
370 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,65g |
|
20,22g |
|
35,28g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1509 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,66g |
|
105,57g |
|
125,66g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1375 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,83g |
|
90,89g |
|
85,40g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1680 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,04g |
|
105,95g |
|
135,57g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
806 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,99g |
|
36,16g |
|
74,10g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
1373 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,70g |
|
87,66g |
|
112,54g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
395 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,90g |
|
27,38g |
|
23,89g |
|
-
|
-
|
| pt. 30: |
1278 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,54g |
|
75,21g |
|
112,97g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
1632 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,30g |
|
106,18g |
|
177,43g |
|
-
|
-
|
|
|
