Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2021 |
| czw. 14: |
1933 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
106,87g |
|
62,72g |
|
164,24g |
|
2490*
|
 557
|
| śr. 13: |
1503 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,75g |
|
80,71g |
|
134,50g |
|
2929*
|
1426
|
| wt. 12: |
1917 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
98,52g |
|
111,35g |
|
153,76g |
|
2475*
|
558
|
| pon. 11: |
1477 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,54g |
|
54,66g |
|
178,98g |
|
2851*
|
1374
|
| pt. 8: |
1876 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,40g |
|
105,25g |
|
142,40g |
|
2828*
|
952
|
| czw. 7: |
2463 *
|
123%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
151,40g |
|
104,41g |
|
171,32g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
2341 *
|
134%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,47g |
|
122,93g |
|
248,84g |
|
2807*
|
466
|
| lipiec 2020 |
| śr. 22: |
2100 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
145,53g |
|
70,43g |
|
127,10g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2019 |
| niedz. 6: |
245 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,32g |
|
7,98g |
|
40,66g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2018 |
| śr. 5: |
-
|
-
|
|
2206*
|
-
|
| wt. 4: |
1498 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,11g |
|
69,97g |
|
149,87g |
|
2211*
|
713
|
| pon. 3: |
1598 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,68g |
|
63,47g |
|
132,85g |
|
2254*
|
656
|
| maj 2017 |
| wt. 23: |
1749 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,77g |
|
73,67g |
|
192,45g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
2430 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,88g |
|
135,17g |
|
253,79g |
|
2204*
|
 226
|
| pon. 15: |
1088 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,57g |
|
31,91g |
|
119,71g |
|
2370*
|
1282
|
| niedz. 14: |
2469 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
112,69g |
|
54,38g |
|
279,39g |
|
2210*
|
259
|
| sob. 13: |
2668 *
|
127%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
100,66g |
|
99,83g |
|
259,07g |
|
2361*
|
307
|
| pt. 12: |
2196 *
|
146%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,60g |
|
81,16g |
|
170,19g |
|
2345*
|
149
|
| czw. 11: |
1171 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,64g |
|
46,57g |
|
144,24g |
|
3079*
|
1908
|
| śr. 10: |
1660 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,53g |
|
55,41g |
|
198,31g |
|
2271*
|
611
|
| wt. 9: |
1080 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,15g |
|
37,47g |
|
110,26g |
|
2349*
|
1269
|
|
|
