Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2021 |
| wt. 26: |
193 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,01g |
|
16,88g |
|
4,40g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2020 |
| czw. 13: |
679 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,50g |
|
23,85g |
|
107,93g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
334 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,85g |
|
12,98g |
|
42,68g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2020 |
| śr. 1: |
283 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,88g |
|
16,86g |
|
25,37g |
|
-
|
-
|
| maj 2019 |
| sob. 11: |
205 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,40g |
|
6,22g |
|
21,59g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2019 |
| śr. 3: |
1058 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,91g |
|
57,56g |
|
109,13g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
246 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,68g |
|
9,52g |
|
34,14g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2019 |
| pon. 28: |
115 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,00g |
|
7,86g |
|
6,04g |
|
-
|
-
|
| sob. 26: |
273 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,80g |
|
16,09g |
|
12,27g |
|
-
|
-
|
| śr. 23: |
116 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,78g |
|
7,13g |
|
2,94g |
|
-
|
-
|
| wt. 22: |
78 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,22g |
|
4,32g |
|
14,14g |
|
-
|
-
|
| pon. 21: |
1299 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,95g |
|
80,80g |
|
62,98g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
502 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,79g |
|
27,48g |
|
70,52g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
1048 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,37g |
|
64,27g |
|
136,30g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
1266 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,86g |
|
11,18g |
|
119,61g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
1023 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,00g |
|
47,21g |
|
143,80g |
|
-
|
-
|
| niedz. 6: |
376 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,93g |
|
10,31g |
|
52,51g |
|
-
|
-
|
| sob. 5: |
165 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,76g |
|
9,68g |
|
5,38g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2018 |
| niedz. 30: |
1860 *
|
124%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
111,10g |
|
87,60g |
|
89,61g |
|
-
|
-
|
| sob. 29: |
1381 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,46g |
|
65,24g |
|
90,74g |
|
-
|
-
|
|
|
