Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2024 |
| pon. 11: |
450 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,87g |
|
10,58g |
|
25,82g |
|
-
|
-
|
| luty 2021 |
| wt. 16: |
464 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,90g |
|
23,30g |
|
2,64g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2020 |
| śr. 15: |
1158 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,49g |
|
68,97g |
|
12,39g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
497 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,43g |
|
27,25g |
|
5,90g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2019 |
| niedz. 8: |
560 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,14g |
|
16,53g |
|
5,54g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
387 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,92g |
|
18,45g |
|
3,99g |
|
-
|
-
|
| listopad 2019 |
| sob. 30: |
250 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,86g |
|
1,91g |
|
9,90g |
|
-
|
-
|
| sob. 23: |
721 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,74g |
|
58,29g |
|
5,33g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
113 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,29g |
|
7,80g |
|
6,60g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
606 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,03g |
|
16,55g |
|
6,12g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
479 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,95g |
|
13,85g |
|
3,86g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
33 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,31g |
|
1,53g |
|
7,55g |
|
-
|
-
|
| październik 2019 |
| pt. 25: |
446 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,05g |
|
18,40g |
|
5,59g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2019 |
| wt. 16: |
960 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,56g |
|
43,66g |
|
3,39g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
389 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,09g |
|
16,84g |
|
3,84g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1580 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,57g |
|
81,59g |
|
82,13g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
768 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,57g |
|
51,84g |
|
3,38g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1390 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
113,46g |
|
82,11g |
|
7,12g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
907 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,68g |
|
63,32g |
|
26,29g |
|
-
|
-
|
|
|
