Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2018 |
| wt. 14: |
1112 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,14g |
|
131,76g |
|
70,06g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
1401 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,55g |
|
60,04g |
|
207,68g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
1600 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,23g |
|
52,42g |
|
271,74g |
|
4728*
|
 3128
|
| sob. 11: |
1731 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,59g |
|
113,96g |
|
155,00g |
|
3395*
|
1664
|
| pt. 10: |
2447 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,98g |
|
88,17g |
|
285,45g |
|
4369*
|
1922
|
| czw. 9: |
1584 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,34g |
|
46,75g |
|
248,28g |
|
3174*
|
1590
|
| śr. 8: |
2887 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
143,08g |
|
92,83g |
|
294,86g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
2005 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,51g |
|
88,88g |
|
271,56g |
|
4970*
|
2965
|
| pon. 6: |
2085 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,09g |
|
93,79g |
|
248,72g |
|
3866*
|
1781
|
| niedz. 5: |
3655 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
187,68g |
|
117,37g |
|
266,03g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
3159 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
172,46g |
|
112,16g |
|
173,86g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
943 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,16g |
|
34,32g |
|
147,84g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
3749 *
|
125%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
117,48g |
|
99,84g |
|
457,79g |
|
3182*
|
 567
|
| śr. 1: |
2232 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,38g |
|
51,92g |
|
344,38g |
|
3980*
|
1748
|
| lipiec 2018 |
| wt. 31: |
1778 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,23g |
|
78,40g |
|
276,51g |
|
3466*
|
1688
|
| pon. 30: |
2526 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,07g |
|
62,14g |
|
382,95g |
|
4084*
|
1558
|
|
|
