Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
lipiec 2020 |
pt. 31: |
1187 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,98g |
|
38,22g |
|
185,20g |
|
-
|
-
|
czw. 30: |
1129 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,42g |
|
52,86g |
|
99,29g |
|
-
|
-
|
śr. 29: |
1071 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,39g |
|
46,40g |
|
156,81g |
|
-
|
-
|
wt. 28: |
1220 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,04g |
|
76,04g |
|
135,88g |
|
-
|
-
|
pon. 27: |
1001 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,26g |
|
45,33g |
|
102,48g |
|
-
|
-
|
niedz. 26: |
1013 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,13g |
|
124,51g |
|
90,10g |
|
-
|
-
|
sob. 25: |
1116 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,48g |
|
73,47g |
|
164,72g |
|
-
|
-
|
pt. 24: |
1034 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,49g |
|
51,02g |
|
134,06g |
|
-
|
-
|
czw. 23: |
1140 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,70g |
|
61,31g |
|
111,18g |
|
-
|
-
|
śr. 22: |
1091 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,49g |
|
69,78g |
|
121,74g |
|
-
|
-
|
wt. 21: |
1230 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,07g |
|
78,71g |
|
126,35g |
|
2275*
|
1045
|
pon. 20: |
1136 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,86g |
|
64,26g |
|
125,02g |
|
-
|
-
|
niedz. 19: |
971 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,49g |
|
64,64g |
|
104,23g |
|
2322*
|
1351
|
sob. 18: |
828 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,43g |
|
87,34g |
|
112,75g |
|
-
|
-
|
pt. 17: |
1111 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,55g |
|
54,73g |
|
117,71g |
|
-
|
-
|
czw. 16: |
1270 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,29g |
|
61,34g |
|
151,54g |
|
-
|
-
|
śr. 15: |
699 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,63g |
|
39,87g |
|
74,98g |
|
-
|
-
|
wt. 14: |
1057 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,64g |
|
48,74g |
|
162,02g |
|
-
|
-
|
pon. 13: |
1163 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,72g |
|
39,48g |
|
192,67g |
|
-
|
-
|
niedz. 12: |
1161 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,92g |
|
60,43g |
|
121,75g |
|
-
|
-
|
|
|