Kalendarz Diety shelensudario - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
lipiec 2020
pt. 31: 1187 * 81%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
35,98g
 
38,22g
 
185,20g
- -
czw. 30: 1129 * 77%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
60,42g
 
52,86g
 
99,29g
- -
śr. 29: 1071 * 73%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
30,39g
 
46,40g
 
156,81g
- -
wt. 28: 1220 * 83%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
40,04g
 
76,04g
 
135,88g
- -
pon. 27: 1001 * 68%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
46,26g
 
45,33g
 
102,48g
- -
niedz. 26: 1013 * 69%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
51,13g
 
124,51g
 
90,10g
- -
sob. 25: 1116 * 76%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
34,48g
 
73,47g
 
164,72g
- -
pt. 24: 1034 * 70%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
34,49g
 
51,02g
 
134,06g
- -
czw. 23: 1140 * 78%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
50,70g
 
61,31g
 
111,18g
- -
śr. 22: 1091 * 74%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
36,49g
 
69,78g
 
121,74g
- -
wt. 21: 1230 * 84%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
47,07g
 
78,71g
 
126,35g
2275*  1045
pon. 20: 1136 * 77%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
44,86g
 
64,26g
 
125,02g
- -
niedz. 19: 971 * 66%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
33,49g
 
64,64g
 
104,23g
2322*  1351
sob. 18: 828 * 56%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
23,43g
 
87,34g
 
112,75g
- -
pt. 17: 1111 * 76%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
50,55g
 
54,73g
 
117,71g
- -
czw. 16: 1270 * 86%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
50,29g
 
61,34g
 
151,54g
- -
śr. 15: 699 * 48%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
27,63g
 
39,87g
 
74,98g
- -
wt. 14: 1057 * 72%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
27,64g
 
48,74g
 
162,02g
- -
pon. 13: 1163 * 79%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
29,72g
 
39,48g
 
192,67g
- -
niedz. 12: 1161 * 79%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
51,92g
 
60,43g
 
121,75g
- -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.