Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| niedz. 4: |
1195 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,27g |
|
56,54g |
|
131,66g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
1348 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,52g |
|
48,69g |
|
177,87g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
1304 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,41g |
|
80,43g |
|
116,81g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
1455 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,98g |
|
62,79g |
|
212,99g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| śr. 31: |
1807 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,32g |
|
83,54g |
|
209,36g |
|
-
|
-
|
| wt. 30: |
1357 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,18g |
|
56,91g |
|
164,66g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
1772 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,17g |
|
66,33g |
|
195,01g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
1371 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,53g |
|
61,09g |
|
169,70g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
1534 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,33g |
|
53,76g |
|
198,17g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
1580 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,24g |
|
71,22g |
|
173,49g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
1775 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,41g |
|
65,38g |
|
202,08g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
1766 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,91g |
|
76,42g |
|
199,03g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1483 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,29g |
|
88,91g |
|
183,80g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1727 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,32g |
|
73,90g |
|
205,74g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
1487 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,24g |
|
46,44g |
|
216,60g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| pt. 11: |
1648 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,34g |
|
76,53g |
|
219,29g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
1550 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,76g |
|
37,39g |
|
235,72g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| śr. 26: |
989 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,68g |
|
47,46g |
|
90,26g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
1394 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,01g |
|
71,22g |
|
178,90g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
438 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,81g |
|
19,22g |
|
44,14g |
|
-
|
-
|
|
|
