Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
kwiecień 2020 |
czw. 2: |
1591 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,00g |
|
90,14g |
|
146,85g |
|
-
|
-
|
śr. 1: |
1375 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,90g |
|
80,44g |
|
183,10g |
|
-
|
-
|
marzec 2020 |
wt. 31: |
646 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,21g |
|
19,56g |
|
108,60g |
|
-
|
-
|
pon. 30: |
1449 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,82g |
|
66,07g |
|
235,17g |
|
-
|
-
|
niedz. 29: |
476 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,07g |
|
34,23g |
|
50,96g |
|
-
|
-
|
sob. 28: |
1991 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,31g |
|
73,06g |
|
248,45g |
|
-
|
-
|
pt. 27: |
1815 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,98g |
|
74,55g |
|
271,19g |
|
-
|
-
|
czw. 26: |
1936 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,41g |
|
68,86g |
|
249,93g |
|
-
|
-
|
śr. 25: |
423 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,06g |
|
23,79g |
|
39,34g |
|
-
|
-
|
sob. 21: |
648 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,68g |
|
33,69g |
|
65,56g |
|
-
|
-
|
czw. 19: |
441 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,31g |
|
21,43g |
|
53,42g |
|
-
|
-
|
wt. 17: |
1123 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,78g |
|
35,40g |
|
182,07g |
|
-
|
-
|
pon. 16: |
1589 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,11g |
|
67,58g |
|
194,27g |
|
-
|
-
|
niedz. 15: |
850 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,59g |
|
43,97g |
|
106,58g |
|
-
|
-
|
sob. 14: |
1144 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,86g |
|
65,18g |
|
136,78g |
|
-
|
-
|
wt. 10: |
1104 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,45g |
|
65,79g |
|
109,98g |
|
-
|
-
|
pon. 9: |
1411 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,16g |
|
56,05g |
|
165,60g |
|
-
|
-
|
pt. 6: |
1213 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,50g |
|
31,55g |
|
102,46g |
|
-
|
-
|
czw. 5: |
542 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,79g |
|
30,32g |
|
48,54g |
|
-
|
-
|
śr. 4: |
631 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,69g |
|
34,55g |
|
110,78g |
|
-
|
-
|
|
|