Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2018 |
wt. 4: |
1452 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,51g |
|
64,58g |
|
191,54g |
|
-
|
-
|
pon. 3: |
1620 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,94g |
|
62,07g |
|
219,08g |
|
-
|
-
|
niedz. 2: |
1639 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,64g |
|
49,52g |
|
300,54g |
|
-
|
-
|
sob. 1: |
1238 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,81g |
|
51,21g |
|
193,67g |
|
-
|
-
|
sierpień 2018 |
pt. 31: |
1524 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,89g |
|
43,80g |
|
278,19g |
|
-
|
-
|
śr. 22: |
1074 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,04g |
|
28,21g |
|
183,04g |
|
-
|
-
|
wt. 21: |
1700 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,36g |
|
57,18g |
|
337,59g |
|
-
|
-
|
pon. 20: |
403 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,09g |
|
21,22g |
|
66,48g |
|
-
|
-
|
niedz. 19: |
973 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,09g |
|
30,91g |
|
174,26g |
|
-
|
-
|
sob. 18: |
1275 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,03g |
|
50,97g |
|
169,83g |
|
-
|
-
|
pt. 17: |
975 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,40g |
|
28,80g |
|
165,08g |
|
-
|
-
|
czw. 16: |
1441 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,77g |
|
39,20g |
|
292,16g |
|
-
|
-
|
śr. 15: |
1545 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,24g |
|
30,17g |
|
324,17g |
|
-
|
-
|
wt. 14: |
1466 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,10g |
|
50,41g |
|
189,33g |
|
-
|
-
|
pon. 13: |
959 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,76g |
|
23,46g |
|
186,00g |
|
-
|
-
|
niedz. 12: |
1191 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,37g |
|
35,88g |
|
234,24g |
|
-
|
-
|
sob. 11: |
750 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,79g |
|
29,56g |
|
103,91g |
|
-
|
-
|
pt. 10: |
1223 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,53g |
|
63,97g |
|
205,03g |
|
-
|
-
|
czw. 9: |
1510 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,11g |
|
53,48g |
|
201,95g |
|
-
|
-
|
śr. 8: |
1115 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,52g |
|
33,22g |
|
176,22g |
|
-
|
-
|
|
|