Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
grudzień 2018 |
pon. 10: |
239 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,11g |
|
14,84g |
|
30,62g |
|
-
|
-
|
listopad 2018 |
sob. 3: |
445 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,87g |
|
13,13g |
|
68,94g |
|
-
|
-
|
pt. 2: |
306 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,79g |
|
11,56g |
|
42,68g |
|
-
|
-
|
czw. 1: |
483 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,47g |
|
12,68g |
|
80,30g |
|
-
|
-
|
październik 2018 |
śr. 31: |
1875 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,14g |
|
64,26g |
|
286,76g |
|
-
|
-
|
pon. 29: |
1697 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,88g |
|
48,49g |
|
227,46g |
|
-
|
-
|
niedz. 28: |
1641 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,02g |
|
64,62g |
|
237,26g |
|
-
|
-
|
sob. 27: |
865 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,45g |
|
32,18g |
|
119,86g |
|
-
|
-
|
pt. 26: |
460 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,85g |
|
17,30g |
|
62,02g |
|
-
|
-
|
śr. 24: |
1169 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,86g |
|
36,21g |
|
204,90g |
|
-
|
-
|
wt. 16: |
374 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,67g |
|
10,36g |
|
60,29g |
|
-
|
-
|
niedz. 14: |
298 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,28g |
|
4,91g |
|
42,54g |
|
-
|
-
|
sob. 13: |
378 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,68g |
|
12,59g |
|
49,59g |
|
-
|
-
|
pt. 12: |
1775 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,80g |
|
104,91g |
|
227,55g |
|
-
|
-
|
czw. 11: |
642 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,61g |
|
39,61g |
|
95,95g |
|
-
|
-
|
śr. 10: |
793 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,14g |
|
28,29g |
|
134,98g |
|
-
|
-
|
wt. 9: |
293 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,18g |
|
9,13g |
|
45,63g |
|
-
|
-
|
pon. 8: |
285 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,36g |
|
10,40g |
|
50,46g |
|
-
|
-
|
niedz. 7: |
1664 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,73g |
|
61,83g |
|
211,26g |
|
-
|
-
|
sob. 6: |
1084 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,52g |
|
48,40g |
|
134,22g |
|
-
|
-
|
|
|