Kalendarz Diety JuliyaRusanova - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
grudzień 2018
pon. 10: 239 * 11%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
6,11g
 
14,84g
 
30,62g
- -
listopad 2018
sob. 3: 445 * 21%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
12,87g
 
13,13g
 
68,94g
- -
pt. 2: 306 * 15%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
10,79g
 
11,56g
 
42,68g
- -
czw. 1: 483 * 23%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
13,47g
 
12,68g
 
80,30g
- -
październik 2018
śr. 31: 1875 * 89%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
54,14g
 
64,26g
 
286,76g
- -
pon. 29: 1697 * 81%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
64,88g
 
48,49g
 
227,46g
- -
niedz. 28: 1641 * 78%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
56,02g
 
64,62g
 
237,26g
- -
sob. 27: 865 * 41%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
30,45g
 
32,18g
 
119,86g
- -
pt. 26: 460 * 22%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
17,85g
 
17,30g
 
62,02g
- -
śr. 24: 1169 * 56%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
25,86g
 
36,21g
 
204,90g
- -
wt. 16: 374 * 18%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
12,67g
 
10,36g
 
60,29g
- -
niedz. 14: 298 * 14%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
14,28g
 
4,91g
 
42,54g
- -
sob. 13: 378 * 20%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
13,68g
 
12,59g
 
49,59g
- -
pt. 12: 1775 * 93%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
74,80g
 
104,91g
 
227,55g
- -
czw. 11: 642 * 34%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
11,61g
 
39,61g
 
95,95g
- -
śr. 10: 793 * 42%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
17,14g
 
28,29g
 
134,98g
- -
wt. 9: 293 * 15%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
8,18g
 
9,13g
 
45,63g
- -
pon. 8: 285 * 15%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
5,36g
 
10,40g
 
50,46g
- -
niedz. 7: 1664 * 88%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
65,73g
 
61,83g
 
211,26g
- -
sob. 6: 1084 * 57%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
39,52g
 
48,40g
 
134,22g
- -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.