Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2024 |
| sob. 24: |
457 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,96g |
|
13,08g |
|
65,16g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1706 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,31g |
|
98,14g |
|
183,81g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
184 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,00g |
|
18,00g |
|
14,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
1458 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,86g |
|
83,71g |
|
143,42g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
1619 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,51g |
|
91,81g |
|
152,79g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| śr. 17: |
642 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,87g |
|
33,28g |
|
34,52g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
781 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,87g |
|
31,82g |
|
30,54g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
959 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,84g |
|
57,42g |
|
67,84g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
704 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,54g |
|
24,98g |
|
49,85g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1573 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,73g |
|
114,25g |
|
117,01g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1628 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,93g |
|
107,11g |
|
168,43g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| wt. 25: |
1269 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,92g |
|
47,92g |
|
162,31g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
784 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,70g |
|
30,49g |
|
92,39g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
1296 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,58g |
|
57,71g |
|
112,56g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
1691 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,13g |
|
97,84g |
|
164,56g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
1762 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,79g |
|
125,63g |
|
146,92g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
1448 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,24g |
|
99,15g |
|
132,60g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
1585 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,14g |
|
71,66g |
|
148,22g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| śr. 3: |
995 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,13g |
|
32,49g |
|
101,20g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| sob. 10: |
491 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,04g |
|
40,60g |
|
30,56g |
|
-
|
-
|
|
|
