Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
luty 2022 |
sob. 12: |
391 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,91g |
|
15,62g |
|
55,01g |
|
-
|
-
|
grudzień 2021 |
pon. 27: |
599 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,00g |
|
18,94g |
|
82,98g |
|
-
|
-
|
wrzesień 2021 |
sob. 18: |
1108 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,00g |
|
26,45g |
|
161,83g |
|
-
|
-
|
pt. 17: |
160 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,55g |
|
4,89g |
|
22,78g |
|
-
|
-
|
czw. 16: |
750 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,27g |
|
28,36g |
|
108,84g |
|
-
|
-
|
pon. 13: |
522 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,41g |
|
19,24g |
|
76,48g |
|
-
|
-
|
niedz. 12: |
911 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,33g |
|
29,39g |
|
96,81g |
|
-
|
-
|
sob. 11: |
698 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,03g |
|
25,76g |
|
97,24g |
|
-
|
-
|
pt. 10: |
710 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,84g |
|
19,75g |
|
98,39g |
|
-
|
-
|
czw. 9: |
916 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,25g |
|
33,20g |
|
86,76g |
|
-
|
-
|
śr. 8: |
888 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,70g |
|
21,51g |
|
126,78g |
|
-
|
-
|
wt. 7: |
825 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,09g |
|
28,85g |
|
112,14g |
|
-
|
-
|
pon. 6: |
756 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,51g |
|
23,81g |
|
88,27g |
|
-
|
-
|
niedz. 5: |
1263 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,63g |
|
52,42g |
|
144,27g |
|
-
|
-
|
sob. 4: |
2006 *
|
134%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,80g |
|
52,96g |
|
300,34g |
|
-
|
-
|
pt. 3: |
1345 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,64g |
|
21,47g |
|
147,86g |
|
-
|
-
|
czw. 2: |
734 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,35g |
|
26,84g |
|
68,34g |
|
-
|
-
|
śr. 1: |
797 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,96g |
|
47,62g |
|
101,79g |
|
-
|
-
|
sierpień 2021 |
wt. 31: |
905 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,82g |
|
21,47g |
|
140,73g |
|
-
|
-
|
pon. 30: |
867 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,57g |
|
27,59g |
|
124,87g |
|
-
|
-
|
|
|