Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2021 |
| pt. 18: |
1081 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,22g |
|
35,23g |
|
133,24g |
|
-
|
-
|
| śr. 16: |
446 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,72g |
|
31,53g |
|
57,51g |
|
-
|
-
|
| wt. 15: |
815 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,43g |
|
32,56g |
|
117,48g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
1411 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,63g |
|
47,70g |
|
114,52g |
|
-
|
-
|
| niedz. 13: |
369 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,52g |
|
5,49g |
|
70,99g |
|
-
|
-
|
| sob. 12: |
1373 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,94g |
|
61,93g |
|
168,52g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
1431 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,40g |
|
77,41g |
|
177,75g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
1198 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,40g |
|
59,61g |
|
171,95g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
1539 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,11g |
|
53,31g |
|
225,35g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
380 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,60g |
|
14,44g |
|
46,31g |
|
-
|
-
|
| niedz. 6: |
1248 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,11g |
|
36,04g |
|
206,72g |
|
-
|
-
|
| sob. 5: |
1344 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,96g |
|
57,91g |
|
197,28g |
|
-
|
-
|
| pt. 4: |
1192 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,35g |
|
97,79g |
|
120,75g |
|
-
|
-
|
| czw. 3: |
1260 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,38g |
|
38,76g |
|
221,76g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
1046 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,03g |
|
31,32g |
|
93,27g |
|
-
|
-
|
| wt. 1: |
1788 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,70g |
|
69,56g |
|
254,41g |
|
-
|
-
|
| luty 2020 |
| pt. 7: |
1251 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,80g |
|
78,29g |
|
120,75g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
1015 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,13g |
|
41,08g |
|
113,98g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
296 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,53g |
|
14,52g |
|
44,51g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
1558 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,76g |
|
68,08g |
|
173,86g |
|
-
|
-
|
|
|
