Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2024 |
| czw. 25: |
279 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,32g |
|
14,54g |
|
20,52g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
790 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,92g |
|
42,69g |
|
34,52g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
415 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,31g |
|
20,18g |
|
45,68g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1038 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,39g |
|
64,59g |
|
101,84g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
633 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,00g |
|
77,80g |
|
23,53g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
779 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,89g |
|
56,28g |
|
78,14g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
618 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,57g |
|
43,88g |
|
59,89g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
386 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,59g |
|
15,02g |
|
47,23g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
381 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,78g |
|
15,54g |
|
45,20g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| pt. 29: |
311 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,37g |
|
16,80g |
|
25,18g |
|
-
|
-
|
| śr. 27: |
669 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,31g |
|
39,89g |
|
71,72g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
967 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,83g |
|
61,17g |
|
68,29g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
715 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,85g |
|
30,88g |
|
71,28g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
553 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,24g |
|
38,46g |
|
50,02g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
319 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,45g |
|
15,42g |
|
30,24g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
853 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,48g |
|
61,35g |
|
61,04g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
957 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,21g |
|
45,63g |
|
103,58g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
574 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,86g |
|
30,13g |
|
61,29g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
930 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,24g |
|
61,98g |
|
70,79g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
607 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,68g |
|
46,72g |
|
57,18g |
|
-
|
-
|
|
|
