Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pt. 13: |
329 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,20g |
|
16,50g |
|
38,57g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| pt. 30: |
453 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,64g |
|
19,24g |
|
55,64g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
506 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,44g |
|
33,25g |
|
71,79g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
393 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,70g |
|
34,25g |
|
57,13g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
1457 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,05g |
|
81,83g |
|
188,22g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
929 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,65g |
|
51,29g |
|
101,08g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1359 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,47g |
|
64,87g |
|
158,17g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1443 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,77g |
|
118,10g |
|
88,99g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
1416 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,04g |
|
104,54g |
|
137,24g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
645 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,72g |
|
63,49g |
|
54,52g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
1493 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,70g |
|
152,77g |
|
117,63g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
654 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,94g |
|
38,83g |
|
75,56g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
1350 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,22g |
|
74,12g |
|
155,71g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
1475 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,99g |
|
70,84g |
|
157,21g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
1276 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,20g |
|
103,18g |
|
154,41g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
1367 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,36g |
|
68,99g |
|
183,14g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| pon. 3: |
-
|
-
|
|
2222*
|
-
|
| luty 2024 |
| czw. 8: |
1612 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,60g |
|
94,48g |
|
205,60g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
1762 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
100,37g |
|
87,48g |
|
138,18g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
1520 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,52g |
|
96,90g |
|
146,41g |
|
-
|
-
|
|
|
