Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2021 |
| wt. 12: |
1326 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,70g |
|
61,35g |
|
158,25g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
1314 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,44g |
|
84,34g |
|
121,57g |
|
-
|
-
|
| maj 2019 |
| sob. 4: |
1128 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,06g |
|
98,23g |
|
121,42g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
1259 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,11g |
|
91,43g |
|
176,72g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2019 |
| czw. 25: |
1710 *
|
136%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,94g |
|
41,44g |
|
277,76g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
1056 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,59g |
|
75,87g |
|
162,14g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
2050 *
|
163%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,54g |
|
92,58g |
|
214,77g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
1433 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,80g |
|
76,24g |
|
205,79g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
1351 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,98g |
|
76,40g |
|
181,85g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1010 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,68g |
|
47,33g |
|
122,12g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1410 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,08g |
|
82,95g |
|
191,57g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
1214 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,14g |
|
35,58g |
|
155,99g |
|
1598*
|
 384
|
| pt. 12: |
1577 *
|
125%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,62g |
|
79,65g |
|
189,92g |
|
1678*
|
101
|
| czw. 11: |
1612 *
|
128%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,67g |
|
66,43g |
|
241,57g |
|
1751*
|
139
|
| śr. 10: |
1828 *
|
145%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,24g |
|
78,03g |
|
186,41g |
|
1614*
|
 214
|
| wt. 9: |
1324 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,58g |
|
73,98g |
|
134,17g |
|
1853*
|
529
|
| pon. 8: |
1232 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,78g |
|
62,46g |
|
144,66g |
|
1607*
|
375
|
| niedz. 7: |
1580 *
|
125%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,31g |
|
66,09g |
|
198,41g |
|
1821*
|
241
|
| sob. 6: |
1771 *
|
141%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,19g |
|
95,02g |
|
164,70g |
|
1785*
|
14
|
| pt. 5: |
1485 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,54g |
|
49,63g |
|
164,43g |
|
1599*
|
114
|
|
|
