Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| pon. 10: |
346 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,90g |
|
23,46g |
|
9,33g |
|
-
|
-
|
| niedz. 9: |
752 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,76g |
|
29,63g |
|
77,92g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| sob. 11: |
298 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,46g |
|
23,12g |
|
8,19g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| wt. 25: |
517 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,80g |
|
33,80g |
|
42,68g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| niedz. 11: |
363 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,65g |
|
20,65g |
|
18,90g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
1216 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,49g |
|
83,14g |
|
79,15g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| czw. 25: |
375 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,98g |
|
20,04g |
|
31,75g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
506 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,13g |
|
24,67g |
|
25,42g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1327 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,55g |
|
90,38g |
|
68,14g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
1145 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,97g |
|
92,30g |
|
33,72g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
1208 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,31g |
|
65,94g |
|
105,10g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1410 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,16g |
|
89,52g |
|
82,80g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1779 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
99,87g |
|
95,67g |
|
117,62g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1390 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,17g |
|
135,77g |
|
63,67g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
562 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,51g |
|
37,20g |
|
32,09g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
1556 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,62g |
|
87,19g |
|
94,19g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
1303 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,56g |
|
78,55g |
|
150,30g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
1551 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,95g |
|
112,18g |
|
121,15g |
|
2293*
|
 742
|
| marzec 2023 |
| niedz. 5: |
251 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,21g |
|
18,02g |
|
6,03g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| śr. 21: |
1553 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,51g |
|
98,65g |
|
93,25g |
|
-
|
-
|
|
|
