Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2018 |
| wt. 11: |
1073 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,19g |
|
38,97g |
|
172,30g |
|
1645*
|
 572
|
| pon. 10: |
1176 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,23g |
|
64,01g |
|
149,15g |
|
1520*
|
344
|
| niedz. 9: |
1235 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,22g |
|
70,76g |
|
250,58g |
|
-
|
-
|
| sob. 8: |
1259 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,91g |
|
45,21g |
|
136,68g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
860 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,07g |
|
27,15g |
|
112,16g |
|
1773*
|
913
|
| czw. 6: |
1094 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,22g |
|
53,34g |
|
90,44g |
|
1953*
|
859
|
| śr. 5: |
1269 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,53g |
|
88,90g |
|
141,75g |
|
1755*
|
486
|
| wt. 4: |
1115 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,09g |
|
46,90g |
|
167,95g |
|
1551*
|
436
|
| pon. 3: |
1053 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,33g |
|
55,44g |
|
117,63g |
|
1739*
|
686
|
| niedz. 2: |
1295 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,42g |
|
44,73g |
|
190,52g |
|
-
|
-
|
| sob. 1: |
1040 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,87g |
|
35,72g |
|
134,37g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2018 |
| pt. 31: |
1287 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,35g |
|
37,54g |
|
180,98g |
|
1587*
|
300
|
| czw. 30: |
1344 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,40g |
|
47,09g |
|
252,57g |
|
1587*
|
243
|
| śr. 29: |
1033 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,41g |
|
40,81g |
|
147,02g |
|
1610*
|
577
|
| wt. 28: |
1389 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,27g |
|
58,53g |
|
163,88g |
|
1792*
|
403
|
| pon. 27: |
1532 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,42g |
|
59,17g |
|
186,41g |
|
1610*
|
78
|
| niedz. 26: |
1003 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,02g |
|
40,02g |
|
101,13g |
|
1492*
|
489
|
| sob. 25: |
993 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,23g |
|
36,39g |
|
168,87g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
1297 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,16g |
|
59,83g |
|
136,26g |
|
1628*
|
331
|
| czw. 23: |
1173 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,91g |
|
36,79g |
|
133,93g |
|
1673*
|
500
|
|
|
