Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| niedz. 15: |
559 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,51g |
|
21,98g |
|
55,67g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
301 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,21g |
|
12,73g |
|
32,01g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1219 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,06g |
|
53,24g |
|
125,71g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1134 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,16g |
|
76,38g |
|
139,35g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1665 *
|
166%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,69g |
|
69,43g |
|
193,08g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
820 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,89g |
|
37,08g |
|
131,76g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
932 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,66g |
|
28,99g |
|
172,69g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1324 *
|
132%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,64g |
|
53,81g |
|
190,84g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
815 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,67g |
|
44,42g |
|
60,55g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1467 *
|
147%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,09g |
|
86,92g |
|
208,74g |
|
239*
|
 1228
|
| wt. 3: |
1789 *
|
179%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,34g |
|
69,48g |
|
198,15g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1214 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,62g |
|
80,37g |
|
166,78g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
-
|
-
|
|
10*
|
-
|
| pt. 30: |
-
|
-
|
|
1769*
|
-
|
| czw. 29: |
760 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,82g |
|
23,52g |
|
122,95g |
|
1696*
|
 936
|
| śr. 28: |
1378 *
|
138%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,00g |
|
55,84g |
|
144,99g |
|
1763*
|
385
|
| wt. 27: |
1364 *
|
136%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,99g |
|
54,91g |
|
204,34g |
|
778*
|
586
|
| pon. 26: |
1250 *
|
125%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,48g |
|
125,37g |
|
82,49g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
206 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,18g |
|
20,04g |
|
24,25g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
1175 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,99g |
|
134,11g |
|
56,88g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
613 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,79g |
|
53,70g |
|
61,79g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1125 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,02g |
|
42,95g |
|
109,78g |
|
-
|
-
|
|
|
