Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2024 |
| pt. 12: |
610 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,40g |
|
38,43g |
|
49,91g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1422 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,26g |
|
119,86g |
|
115,59g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1503 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,82g |
|
107,51g |
|
141,99g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
1295 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,55g |
|
109,16g |
|
42,53g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
1026 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,03g |
|
57,99g |
|
50,08g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| czw. 21: |
1151 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,48g |
|
52,81g |
|
118,01g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| pon. 5: |
940 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,92g |
|
104,55g |
|
38,19g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| śr. 31: |
1086 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,15g |
|
54,83g |
|
76,61g |
|
-
|
-
|
| wt. 30: |
939 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,62g |
|
38,82g |
|
109,84g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
1236 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,67g |
|
78,82g |
|
100,36g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
1205 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,89g |
|
82,67g |
|
136,07g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
1455 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,51g |
|
98,07g |
|
99,39g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
493 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,80g |
|
20,24g |
|
50,73g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
1173 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,20g |
|
43,13g |
|
108,70g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
1815 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,54g |
|
131,18g |
|
127,42g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
1347 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,89g |
|
78,67g |
|
111,08g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
1742 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,72g |
|
79,67g |
|
187,19g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1451 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,40g |
|
87,53g |
|
156,50g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
640 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,47g |
|
45,62g |
|
72,49g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
1459 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,62g |
|
82,55g |
|
138,17g |
|
-
|
-
|
|
|
