Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2021 |
| niedz. 14: |
1300 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,47g |
|
67,75g |
|
160,48g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
2084 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
108,42g |
|
104,62g |
|
187,81g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
2660 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
110,49g |
|
138,18g |
|
284,71g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
2332 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,58g |
|
90,25g |
|
347,36g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
2329 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,72g |
|
103,10g |
|
290,52g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
3389 *
|
141%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
132,61g |
|
150,00g |
|
405,55g |
|
-
|
-
|
| luty 2021 |
| pon. 15: |
2347 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,64g |
|
58,58g |
|
353,23g |
|
2343*
|
 4
|
| czerwiec 2020 |
| sob. 20: |
-
|
-
|
|
2156*
|
-
|
| czw. 18: |
1985 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,20g |
|
72,09g |
|
259,41g |
|
774*
|
1211
|
| maj 2020 |
| śr. 27: |
711 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,58g |
|
24,76g |
|
89,89g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
3588 *
|
156%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
110,36g |
|
73,82g |
|
561,91g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2019 |
| śr. 10: |
1467 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,40g |
|
77,19g |
|
159,39g |
|
-
|
-
|
| luty 2019 |
| czw. 28: |
181 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,55g |
|
24,28g |
|
14,40g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
-
|
-
|
|
2357*
|
-
|
| śr. 13: |
-
|
-
|
|
1807*
|
-
|
| wt. 12: |
-
|
-
|
|
1931*
|
-
|
| pon. 11: |
-
|
-
|
|
1854*
|
-
|
| niedz. 10: |
-
|
-
|
|
1622*
|
-
|
| sob. 9: |
-
|
-
|
|
2408*
|
-
|
| pt. 8: |
-
|
-
|
|
2142*
|
-
|
| czw. 7: |
-
|
-
|
|
1971*
|
-
|
| śr. 6: |
-
|
-
|
|
1683*
|
-
|
| wt. 5: |
-
|
-
|
|
1902*
|
-
|
| pon. 4: |
-
|
-
|
|
1704*
|
-
|
| niedz. 3: |
-
|
-
|
|
1773*
|
-
|
| sob. 2: |
2583 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
123,03g |
|
134,56g |
|
243,02g |
|
2698*
|
 115
|
| pt. 1: |
2118 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
102,04g |
|
97,90g |
|
203,15g |
|
2068*
|
50
|
| styczeń 2019 |
| czw. 31: |
3670 *
|
153%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
172,19g |
|
133,72g |
|
427,90g |
|
3074*
|
596
|
| śr. 30: |
2755 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
145,23g |
|
102,67g |
|
268,38g |
|
2372*
|
383
|
| wt. 29: |
2220 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
105,57g |
|
80,55g |
|
237,92g |
|
1710*
|
510
|
|
|
