Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| sob. 21: |
1119 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,06g |
|
18,15g |
|
124,40g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
1522 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,33g |
|
68,08g |
|
142,79g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
1350 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,32g |
|
72,71g |
|
88,08g |
|
2573*
|
 1223
|
| śr. 18: |
1335 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,32g |
|
68,47g |
|
124,61g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
1633 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,22g |
|
74,08g |
|
150,95g |
|
2731*
|
1098
|
| pon. 16: |
1759 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,75g |
|
60,22g |
|
178,34g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
1305 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,45g |
|
57,41g |
|
138,36g |
|
2174*
|
869
|
| sob. 14: |
1568 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,78g |
|
63,15g |
|
164,03g |
|
2423*
|
855
|
| pt. 13: |
1500 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,72g |
|
46,90g |
|
199,15g |
|
2055*
|
555
|
| czw. 12: |
1600 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
105,21g |
|
58,43g |
|
105,86g |
|
2123*
|
523
|
| śr. 11: |
1476 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,35g |
|
54,77g |
|
182,28g |
|
2677*
|
1201
|
| wt. 10: |
1221 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,90g |
|
84,29g |
|
115,02g |
|
2796*
|
1575
|
| pon. 9: |
1476 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,00g |
|
62,69g |
|
136,31g |
|
2869*
|
1393
|
| niedz. 8: |
1479 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,23g |
|
46,30g |
|
155,55g |
|
2389*
|
910
|
| marzec 2023 |
| wt. 7: |
903 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,21g |
|
37,86g |
|
109,89g |
|
2605*
|
1702
|
| październik 2022 |
| niedz. 30: |
-
|
-
|
|
2291*
|
-
|
| sierpień 2022 |
| czw. 25: |
-
|
-
|
|
2333*
|
-
|
| śr. 24: |
-
|
-
|
|
2206*
|
-
|
| wt. 23: |
-
|
-
|
|
2627*
|
-
|
| niedz. 14: |
140 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,92g |
|
30,63g |
|
2,77g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
883 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,95g |
|
13,49g |
|
105,75g |
|
2072*
|
1189
|
| pt. 12: |
1571 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,43g |
|
53,45g |
|
173,25g |
|
2493*
|
922
|
| czw. 11: |
1770 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,66g |
|
58,69g |
|
206,69g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1590 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,75g |
|
43,33g |
|
181,09g |
|
-
|
-
|
|
|
