Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
czerwiec 2019 |
wt. 4: |
851 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,80g |
|
30,10g |
|
109,92g |
|
-
|
-
|
marzec 2019 |
czw. 7: |
742 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,25g |
|
36,32g |
|
78,15g |
|
-
|
-
|
luty 2019 |
wt. 26: |
570 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,58g |
|
36,61g |
|
76,51g |
|
-
|
-
|
pon. 25: |
883 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,59g |
|
80,02g |
|
109,61g |
|
-
|
-
|
grudzień 2018 |
niedz. 23: |
972 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,77g |
|
36,08g |
|
142,45g |
|
-
|
-
|
pt. 21: |
390 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,13g |
|
22,13g |
|
30,71g |
|
-
|
-
|
czw. 20: |
925 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,02g |
|
51,24g |
|
99,83g |
|
-
|
-
|
śr. 19: |
1081 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,37g |
|
80,19g |
|
67,31g |
|
-
|
-
|
wt. 18: |
1184 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,23g |
|
52,77g |
|
167,38g |
|
-
|
-
|
pon. 17: |
1160 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,10g |
|
59,24g |
|
106,17g |
|
-
|
-
|
sob. 15: |
360 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,89g |
|
11,69g |
|
42,73g |
|
-
|
-
|
pt. 14: |
1512 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,83g |
|
75,85g |
|
161,36g |
|
-
|
-
|
czw. 13: |
1303 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,76g |
|
79,95g |
|
128,16g |
|
-
|
-
|
śr. 12: |
1064 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,38g |
|
46,86g |
|
132,21g |
|
-
|
-
|
wt. 11: |
2319 *
|
155%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,87g |
|
176,64g |
|
290,78g |
|
-
|
-
|
pon. 10: |
1742 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,07g |
|
110,93g |
|
136,46g |
|
-
|
-
|
niedz. 9: |
2313 *
|
154%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
123,03g |
|
89,68g |
|
164,19g |
|
-
|
-
|
sob. 8: |
1270 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,27g |
|
59,09g |
|
142,33g |
|
-
|
-
|
pt. 7: |
1358 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,40g |
|
103,84g |
|
110,76g |
|
-
|
-
|
czw. 6: |
1350 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,40g |
|
53,92g |
|
180,90g |
|
-
|
-
|
|
|