Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2023 |
| śr. 29: |
219 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,69g |
|
5,99g |
|
24,68g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
678 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,00g |
|
14,00g |
|
132,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
776 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,28g |
|
62,58g |
|
108,90g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
1314 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,75g |
|
84,43g |
|
125,54g |
|
-
|
-
|
| luty 2020 |
| czw. 27: |
1364 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,61g |
|
195,50g |
|
63,08g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
1160 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,78g |
|
144,66g |
|
71,55g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
1108 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,82g |
|
107,46g |
|
96,19g |
|
2126*
|
 1018
|
| wt. 11: |
1144 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,36g |
|
166,47g |
|
34,53g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
1290 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,42g |
|
173,51g |
|
89,17g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
1286 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,61g |
|
164,61g |
|
81,81g |
|
2603*
|
1317
|
| pon. 3: |
1234 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,57g |
|
129,67g |
|
72,91g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2020 |
| sob. 11: |
1445 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,50g |
|
130,37g |
|
126,50g |
|
2603*
|
1158
|
| grudzień 2019 |
| pt. 6: |
364 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,50g |
|
59,26g |
|
33,25g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1373 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,54g |
|
181,49g |
|
91,87g |
|
2603*
|
1230
|
| śr. 4: |
1215 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,32g |
|
165,58g |
|
63,86g |
|
2603*
|
1388
|
| listopad 2019 |
| wt. 12: |
917 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,65g |
|
103,72g |
|
85,69g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
1109 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,42g |
|
137,44g |
|
74,01g |
|
2603*
|
1494
|
| pon. 4: |
959 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,61g |
|
151,29g |
|
43,60g |
|
2603*
|
1644
|
| październik 2019 |
| sob. 19: |
397 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,54g |
|
10,97g |
|
87,34g |
|
-
|
-
|
| sob. 5: |
1439 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,33g |
|
131,35g |
|
123,95g |
|
-
|
-
|
|
|
