Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2020 |
| czw. 28: |
583 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,24g |
|
25,03g |
|
52,14g |
|
-
|
-
|
| marzec 2020 |
| pt. 20: |
453 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,68g |
|
22,64g |
|
62,32g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
241 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,50g |
|
12,56g |
|
13,95g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2019 |
| pt. 13: |
875 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,50g |
|
37,87g |
|
81,45g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1219 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,07g |
|
83,18g |
|
77,26g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1405 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,17g |
|
102,90g |
|
47,06g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
899 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,31g |
|
42,31g |
|
107,60g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
362 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,34g |
|
14,43g |
|
35,22g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1015 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,24g |
|
53,86g |
|
98,63g |
|
-
|
-
|
| listopad 2019 |
| wt. 26: |
1068 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,23g |
|
42,88g |
|
106,52g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
696 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,26g |
|
35,30g |
|
84,22g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
823 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,16g |
|
45,48g |
|
91,20g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
743 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,13g |
|
31,06g |
|
59,02g |
|
-
|
-
|
| październik 2019 |
| wt. 15: |
648 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,61g |
|
38,05g |
|
35,21g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2019 |
| czw. 19: |
251 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,70g |
|
14,95g |
|
11,85g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1062 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,90g |
|
49,76g |
|
99,37g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
930 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,52g |
|
38,41g |
|
26,56g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
387 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,57g |
|
18,34g |
|
37,94g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
728 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,32g |
|
39,17g |
|
87,81g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
381 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,15g |
|
23,80g |
|
25,12g |
|
-
|
-
|
|
|
