Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| śr. 7: |
516 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,38g |
|
25,34g |
|
72,02g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| niedz. 14: |
1103 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,58g |
|
48,05g |
|
177,53g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
666 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,22g |
|
42,81g |
|
69,47g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1009 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,70g |
|
60,59g |
|
137,32g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
849 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,60g |
|
47,61g |
|
85,82g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
904 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,97g |
|
58,89g |
|
85,88g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
549 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,61g |
|
31,11g |
|
68,89g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1128 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,59g |
|
47,95g |
|
134,45g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| śr. 26: |
821 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,07g |
|
41,96g |
|
107,94g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
1002 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,08g |
|
52,64g |
|
124,92g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
795 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,30g |
|
42,22g |
|
96,54g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
436 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,27g |
|
33,44g |
|
32,90g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
802 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,24g |
|
25,88g |
|
114,47g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
225 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,00g |
|
8,90g |
|
55,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
412 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,78g |
|
6,55g |
|
64,65g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
61 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,00g |
|
3,00g |
|
10,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
378 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,13g |
|
17,47g |
|
68,32g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
614 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,15g |
|
32,86g |
|
59,59g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
818 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,36g |
|
30,49g |
|
154,86g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
953 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,31g |
|
52,23g |
|
128,53g |
|
-
|
-
|
|
|
