Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
lipiec 2020 |
pt. 3: |
287 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,45g |
|
23,33g |
|
20,12g |
|
-
|
-
|
czw. 2: |
375 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,44g |
|
31,74g |
|
31,35g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2020 |
niedz. 28: |
1391 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,79g |
|
79,35g |
|
144,62g |
|
-
|
-
|
sob. 27: |
1690 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,48g |
|
139,86g |
|
156,56g |
|
-
|
-
|
pt. 26: |
1461 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,07g |
|
86,48g |
|
81,62g |
|
-
|
-
|
czw. 25: |
1858 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,24g |
|
123,96g |
|
172,09g |
|
-
|
-
|
śr. 24: |
1436 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,93g |
|
53,65g |
|
177,09g |
|
-
|
-
|
wt. 23: |
1533 *
|
128%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,37g |
|
64,34g |
|
175,60g |
|
-
|
-
|
pon. 22: |
1246 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,24g |
|
76,17g |
|
148,73g |
|
-
|
-
|
niedz. 21: |
1619 *
|
135%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,85g |
|
121,22g |
|
151,27g |
|
-
|
-
|
sob. 20: |
1231 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,08g |
|
41,20g |
|
155,29g |
|
-
|
-
|
pt. 19: |
1627 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,25g |
|
94,38g |
|
158,71g |
|
-
|
-
|
czw. 18: |
1098 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,52g |
|
60,94g |
|
137,41g |
|
-
|
-
|
śr. 17: |
2015 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
114,81g |
|
77,79g |
|
180,71g |
|
-
|
-
|
wt. 16: |
1619 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,85g |
|
108,67g |
|
143,48g |
|
-
|
-
|
pon. 15: |
1607 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,69g |
|
103,83g |
|
148,36g |
|
-
|
-
|
niedz. 14: |
1558 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,89g |
|
76,99g |
|
162,95g |
|
-
|
-
|
sob. 13: |
1643 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,75g |
|
84,46g |
|
133,47g |
|
-
|
-
|
pt. 12: |
1828 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,48g |
|
62,64g |
|
281,14g |
|
-
|
-
|
czw. 11: |
1675 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,27g |
|
102,06g |
|
179,03g |
|
-
|
-
|
|
|