Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2023 |
| sob. 30: |
1366 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,98g |
|
83,25g |
|
164,56g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| czw. 24: |
1195 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,79g |
|
88,47g |
|
158,88g |
|
-
|
-
|
| śr. 23: |
1619 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,33g |
|
120,35g |
|
200,88g |
|
-
|
-
|
| wt. 22: |
1657 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,50g |
|
189,18g |
|
133,02g |
|
-
|
-
|
| pon. 21: |
1593 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,28g |
|
99,96g |
|
202,59g |
|
-
|
-
|
| niedz. 20: |
1525 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,23g |
|
130,13g |
|
123,48g |
|
-
|
-
|
| sob. 19: |
1440 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,29g |
|
132,68g |
|
110,95g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
1521 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,63g |
|
93,67g |
|
178,72g |
|
-
|
-
|
| czw. 17: |
1571 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,25g |
|
136,04g |
|
171,13g |
|
-
|
-
|
| śr. 16: |
1584 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,35g |
|
61,91g |
|
178,52g |
|
-
|
-
|
| wt. 15: |
1609 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,58g |
|
90,82g |
|
198,09g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
1170 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,60g |
|
91,38g |
|
117,54g |
|
-
|
-
|
| niedz. 13: |
1333 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,58g |
|
121,70g |
|
109,84g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| pon. 12: |
625 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,33g |
|
21,77g |
|
85,88g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| niedz. 21: |
1146 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,56g |
|
61,18g |
|
139,07g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1613 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,98g |
|
76,77g |
|
215,91g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
431 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,06g |
|
17,97g |
|
58,76g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| sob. 29: |
464 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,29g |
|
18,61g |
|
27,31g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| czw. 19: |
1516 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,37g |
|
98,71g |
|
164,14g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1609 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,39g |
|
101,67g |
|
189,17g |
|
-
|
-
|
|
|
