Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2023 |
| wt. 11: |
1502 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,25g |
|
66,95g |
|
123,92g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| sob. 20: |
842 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,25g |
|
38,50g |
|
80,20g |
|
1642*
|
 800
|
| wrzesień 2021 |
| wt. 28: |
178 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,40g |
|
6,47g |
|
25,93g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
897 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,42g |
|
36,58g |
|
120,89g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2021 |
| pt. 16: |
269 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,75g |
|
14,83g |
|
23,16g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| sob. 19: |
342 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,57g |
|
7,22g |
|
25,02g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
1140 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,82g |
|
21,62g |
|
137,10g |
|
-
|
-
|
| czw. 17: |
605 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,29g |
|
17,81g |
|
80,26g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| pon. 24: |
161 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,32g |
|
3,18g |
|
27,54g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2021 |
| niedz. 4: |
479 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,28g |
|
13,95g |
|
11,97g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
669 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,80g |
|
27,87g |
|
83,09g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
1175 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,62g |
|
28,40g |
|
170,74g |
|
-
|
-
|
| marzec 2021 |
| śr. 31: |
1004 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,66g |
|
28,79g |
|
71,80g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
932 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,65g |
|
41,46g |
|
54,26g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
324 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,38g |
|
10,03g |
|
24,25g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
795 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,41g |
|
34,05g |
|
62,15g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
776 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,98g |
|
30,80g |
|
80,69g |
|
-
|
-
|
| luty 2021 |
| sob. 27: |
152 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,46g |
|
4,41g |
|
20,82g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
911 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,50g |
|
43,01g |
|
107,18g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
1009 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,36g |
|
36,36g |
|
142,46g |
|
-
|
-
|
|
|
