Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2018 |
| pon. 29: |
456 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,59g |
|
8,76g |
|
80,11g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
-
|
-
|
|
921*
|
-
|
| niedz. 21: |
-
|
-
|
|
614*
|
-
|
| czw. 18: |
-
|
-
|
|
351*
|
-
|
| śr. 17: |
-
|
-
|
|
224*
|
-
|
| pon. 15: |
399 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,63g |
|
5,63g |
|
83,81g |
|
181*
|
 218
|
| pt. 12: |
1077 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,86g |
|
30,68g |
|
220,47g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1027 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,08g |
|
33,89g |
|
203,14g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1297 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,24g |
|
45,98g |
|
196,48g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
1211 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,17g |
|
44,08g |
|
216,92g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
789 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,71g |
|
9,94g |
|
172,10g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
1429 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,84g |
|
45,83g |
|
247,76g |
|
307*
|
1122
|
| czw. 4: |
1646 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,35g |
|
37,35g |
|
340,01g |
|
645*
|
1001
|
| śr. 3: |
1787 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,11g |
|
55,96g |
|
283,23g |
|
307*
|
1480
|
| wt. 2: |
1692 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,58g |
|
33,23g |
|
315,91g |
|
537*
|
1155
|
| pon. 1: |
1238 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,22g |
|
37,11g |
|
217,66g |
|
307*
|
931
|
| wrzesień 2018 |
| niedz. 30: |
752 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,18g |
|
16,72g |
|
124,16g |
|
-
|
-
|
| sob. 29: |
232 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,66g |
|
1,55g |
|
59,72g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
1406 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,99g |
|
22,16g |
|
244,46g |
|
461*
|
945
|
| czw. 27: |
1988 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,74g |
|
81,14g |
|
319,89g |
|
998*
|
990
|
| śr. 26: |
1571 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,91g |
|
56,61g |
|
266,40g |
|
307*
|
1264
|
| wt. 25: |
2068 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,14g |
|
53,74g |
|
407,92g |
|
307*
|
1761
|
| pon. 24: |
2150 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,65g |
|
69,14g |
|
416,21g |
|
304*
|
1846
|
| pon. 10: |
678 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,15g |
|
14,33g |
|
107,31g |
|
-
|
-
|
|
|
