Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2018 |
| wt. 6: |
956 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,49g |
|
27,21g |
|
141,12g |
|
-
|
-
|
| październik 2018 |
| pon. 29: |
803 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,82g |
|
29,73g |
|
138,34g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
1266 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,42g |
|
40,59g |
|
211,33g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
936 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,29g |
|
35,03g |
|
140,92g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1222 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,35g |
|
66,47g |
|
173,67g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
1268 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,30g |
|
64,37g |
|
184,06g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
1179 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,16g |
|
48,70g |
|
198,03g |
|
1425*
|
 246
|
| pt. 19: |
900 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,26g |
|
24,16g |
|
129,92g |
|
1566*
|
666
|
| czw. 18: |
494 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,18g |
|
34,10g |
|
68,10g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
913 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,40g |
|
27,62g |
|
184,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
819 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,16g |
|
45,17g |
|
95,31g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1485 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,29g |
|
62,33g |
|
177,81g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
1425 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,09g |
|
61,65g |
|
198,37g |
|
1626*
|
201
|
| sob. 13: |
778 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,10g |
|
22,70g |
|
164,11g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
956 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,07g |
|
48,71g |
|
158,20g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
784 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,83g |
|
30,72g |
|
150,71g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1339 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,67g |
|
27,47g |
|
169,59g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
766 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,59g |
|
18,32g |
|
144,80g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
859 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,56g |
|
38,10g |
|
127,43g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
359 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,31g |
|
14,97g |
|
61,59g |
|
-
|
-
|
|
|
