Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
lipiec 2019 |
pt. 26: |
989 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,92g |
|
28,61g |
|
146,98g |
|
-
|
-
|
wt. 16: |
1311 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,85g |
|
60,72g |
|
181,70g |
|
-
|
-
|
pon. 15: |
1043 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,79g |
|
25,78g |
|
165,47g |
|
-
|
-
|
niedz. 14: |
789 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,45g |
|
36,62g |
|
131,37g |
|
-
|
-
|
śr. 10: |
823 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,86g |
|
32,83g |
|
131,74g |
|
-
|
-
|
śr. 3: |
1293 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,46g |
|
41,09g |
|
198,37g |
|
-
|
-
|
wt. 2: |
1204 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,11g |
|
57,85g |
|
176,58g |
|
-
|
-
|
pon. 1: |
1216 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,22g |
|
61,83g |
|
179,77g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2019 |
pt. 28: |
1230 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,55g |
|
62,70g |
|
174,00g |
|
-
|
-
|
czw. 27: |
1116 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,42g |
|
52,15g |
|
158,11g |
|
-
|
-
|
śr. 26: |
783 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,38g |
|
19,17g |
|
140,19g |
|
-
|
-
|
pon. 24: |
398 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,86g |
|
6,83g |
|
82,00g |
|
-
|
-
|
niedz. 16: |
841 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,29g |
|
34,82g |
|
126,59g |
|
-
|
-
|
sob. 15: |
384 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,07g |
|
10,91g |
|
73,97g |
|
-
|
-
|
śr. 12: |
741 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,69g |
|
31,76g |
|
113,74g |
|
-
|
-
|
wt. 11: |
773 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,39g |
|
36,75g |
|
101,38g |
|
-
|
-
|
pon. 10: |
1092 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,87g |
|
46,81g |
|
155,97g |
|
-
|
-
|
niedz. 9: |
949 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,19g |
|
54,96g |
|
116,59g |
|
-
|
-
|
sob. 8: |
1146 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,87g |
|
60,07g |
|
151,58g |
|
-
|
-
|
pt. 7: |
929 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,11g |
|
55,40g |
|
111,93g |
|
-
|
-
|
|
|