Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| śr. 18: |
1359 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,03g |
|
104,57g |
|
167,92g |
|
1357*
|
 2
|
| wt. 17: |
1376 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,83g |
|
107,06g |
|
160,92g |
|
1535*
|
 159
|
| pon. 16: |
1225 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,10g |
|
98,77g |
|
143,79g |
|
1199*
|
26
|
| niedz. 15: |
1306 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,81g |
|
68,42g |
|
202,17g |
|
1382*
|
76
|
| sob. 14: |
1403 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,67g |
|
92,87g |
|
181,34g |
|
1620*
|
217
|
| pt. 13: |
1070 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,03g |
|
77,91g |
|
130,42g |
|
751*
|
319
|
| czw. 12: |
1110 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,95g |
|
93,86g |
|
141,16g |
|
1329*
|
219
|
| śr. 11: |
1184 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,22g |
|
101,15g |
|
141,38g |
|
1341*
|
157
|
| wt. 10: |
866 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,74g |
|
75,02g |
|
84,08g |
|
1488*
|
622
|
| pon. 9: |
1559 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,85g |
|
128,63g |
|
192,78g |
|
1641*
|
82
|
| niedz. 8: |
1644 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,56g |
|
124,74g |
|
202,36g |
|
1582*
|
62
|
| sob. 7: |
1343 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,36g |
|
106,95g |
|
162,81g |
|
1389*
|
46
|
| pt. 6: |
1449 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,45g |
|
110,98g |
|
170,27g |
|
1566*
|
117
|
| czw. 5: |
1440 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,58g |
|
113,02g |
|
176,12g |
|
1629*
|
189
|
| śr. 4: |
1610 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,92g |
|
124,36g |
|
196,46g |
|
1521*
|
89
|
| wt. 3: |
1694 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,48g |
|
130,16g |
|
209,01g |
|
1326*
|
368
|
| pon. 2: |
1705 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,36g |
|
121,45g |
|
220,60g |
|
1579*
|
126
|
| niedz. 1: |
1639 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,75g |
|
140,85g |
|
185,90g |
|
1696*
|
57
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
1324 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,59g |
|
79,95g |
|
191,67g |
|
1415*
|
91
|
| pt. 30: |
1661 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,35g |
|
123,38g |
|
205,49g |
|
1610*
|
51
|
|
|
