Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2019 |
| pon. 2: |
82 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,60g |
|
5,22g |
|
14,50g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2019 |
| sob. 17: |
196 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,20g |
|
9,00g |
|
32,90g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
663 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,18g |
|
15,07g |
|
134,80g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2019 |
| śr. 12: |
357 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,30g |
|
12,00g |
|
58,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
749 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,20g |
|
43,61g |
|
65,21g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
616 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,01g |
|
37,41g |
|
115,77g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
205 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,50g |
|
13,05g |
|
36,25g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
206 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,00g |
|
14,60g |
|
26,30g |
|
-
|
-
|
| maj 2019 |
| śr. 29: |
31 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,31g |
|
0,93g |
|
6,09g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
364 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,11g |
|
9,44g |
|
71,31g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
668 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,34g |
|
40,11g |
|
83,38g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
62 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,60g |
|
1,20g |
|
12,40g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
60 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,44g |
|
1,44g |
|
14,35g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
575 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,00g |
|
9,50g |
|
44,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
208 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,90g |
|
6,50g |
|
32,50g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
522 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,65g |
|
18,45g |
|
91,16g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
278 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,82g |
|
30,21g |
|
26,95g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2019 |
| wt. 30: |
296 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,74g |
|
45,54g |
|
15,40g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
893 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,47g |
|
27,77g |
|
164,19g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
309 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,78g |
|
11,55g |
|
61,35g |
|
-
|
-
|
|
|
