Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| sob. 7: |
160 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,02g |
|
7,38g |
|
19,87g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1892 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,09g |
|
112,27g |
|
249,61g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1565 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,85g |
|
120,03g |
|
154,87g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1643 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,09g |
|
108,09g |
|
227,99g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
2117 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,42g |
|
124,51g |
|
270,71g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1825 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,65g |
|
135,01g |
|
194,65g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
1511 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,46g |
|
82,83g |
|
198,34g |
|
-
|
-
|
| pt. 30: |
1817 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,46g |
|
120,49g |
|
248,72g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
1256 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,04g |
|
113,97g |
|
132,67g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
249 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,58g |
|
14,29g |
|
33,90g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
1796 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,70g |
|
111,50g |
|
232,00g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
519 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,63g |
|
30,13g |
|
84,10g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
1803 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,08g |
|
118,06g |
|
225,96g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
1560 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,73g |
|
96,27g |
|
201,85g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1358 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,56g |
|
100,86g |
|
152,68g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1791 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,27g |
|
116,13g |
|
242,59g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
1449 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,62g |
|
98,38g |
|
186,52g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
1949 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,58g |
|
115,08g |
|
251,58g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
263 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,54g |
|
6,22g |
|
57,38g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
560 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,63g |
|
53,16g |
|
58,90g |
|
-
|
-
|
|
|
