Kalendarz Diety Acar Elif - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
maj 2020
sob. 16: 1505 * 68%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
55,66g
 
42,47g
 
216,22g
2319*  814
pt. 15: 1422 * 65%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
45,00g
 
34,31g
 
224,35g
3234*  1812
lipiec 2019
pon. 1: 1571 * 71%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
61,29g
 
55,92g
 
203,50g
2547*  976
czerwiec 2019
niedz. 30: 466 * 21%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
21,24g
 
17,54g
 
57,79g
3058*  2592
sob. 29: 1715 * 78%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
53,54g
 
57,84g
 
261,51g
2920*  1205
pt. 28: 1495 * 68%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
47,56g
 
49,54g
 
233,50g
4002*  2507
marzec 2019
sob. 9: 1952 * 89%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
74,85g
 
72,52g
 
241,52g
2795*  843
pt. 8: 1645 * 75%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
88,96g
 
58,41g
 
150,04g
3376*  1731
czw. 7: 1857 * 84%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
75,58g
 
113,47g
 
182,11g
2547*  690
październik 2018
wt. 23: 220 * 10%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
11,14g
 
9,02g
 
21,71g
- -
pt. 12: 682 * 31%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
25,38g
 
24,72g
 
89,58g
- -
czw. 11: 1359 * 62%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
45,28g
 
72,86g
 
172,33g
- -
śr. 10: 1861 * 85%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
91,87g
 
66,77g
 
196,59g
2845*  984
wt. 9: 1972 * 90%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
79,73g
 
105,18g
 
211,50g
2737*  765
pon. 8: 1297 * 59%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
53,03g
 
70,31g
 
138,68g
2548*  1251
niedz. 7: 2119 * 96%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
68,68g
 
88,30g
 
298,01g
3638*  1519
sob. 6: 1646 * 75%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
49,51g
 
83,55g
 
232,54g
4898*  3252
pt. 5: 1451 * 66%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
47,40g
 
75,68g
 
187,70g
3087*  1636
wt. 2: 990 * 45%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
37,37g
 
33,94g
 
133,99g
- -
pon. 1: 57 * 3%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
2,35g
 
0,21g
 
10,03g
- -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.