Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2019 |
| śr. 10: |
-
|
-
|
|
1766*
|
-
|
| luty 2019 |
| czw. 7: |
459 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,76g |
|
25,36g |
|
77,23g |
|
2054*
|
 1595
|
| śr. 6: |
437 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,80g |
|
34,25g |
|
61,50g |
|
1878*
|
1441
|
| styczeń 2019 |
| czw. 17: |
375 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,41g |
|
37,09g |
|
37,23g |
|
-
|
-
|
| śr. 16: |
285 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,14g |
|
13,20g |
|
38,49g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
421 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,97g |
|
39,91g |
|
38,61g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
375 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,98g |
|
22,13g |
|
37,67g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
442 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,71g |
|
26,04g |
|
53,99g |
|
-
|
-
|
| pt. 4: |
356 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,54g |
|
38,19g |
|
31,82g |
|
-
|
-
|
| czw. 3: |
439 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,74g |
|
40,37g |
|
47,22g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
297 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,03g |
|
38,08g |
|
14,04g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2018 |
| pt. 28: |
403 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,05g |
|
14,55g |
|
61,06g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
254 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,73g |
|
15,33g |
|
13,10g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
434 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,39g |
|
25,07g |
|
47,68g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
460 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,51g |
|
20,15g |
|
59,70g |
|
2094*
|
1634
|
| czw. 20: |
470 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,50g |
|
33,74g |
|
68,81g |
|
2123*
|
1653
|
| śr. 19: |
433 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,76g |
|
28,40g |
|
52,27g |
|
2185*
|
1752
|
| wt. 18: |
342 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,23g |
|
11,71g |
|
58,54g |
|
2123*
|
1781
|
| pon. 17: |
639 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,64g |
|
48,99g |
|
77,41g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
718 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,92g |
|
32,55g |
|
94,10g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
384 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,43g |
|
14,90g |
|
53,03g |
|
-
|
-
|
|
|
