Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
marzec 2023 |
wt. 28: |
1698 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,18g |
|
70,08g |
|
243,42g |
|
-
|
-
|
pon. 27: |
866 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,31g |
|
40,56g |
|
50,63g |
|
-
|
-
|
niedz. 26: |
1754 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,60g |
|
63,50g |
|
174,20g |
|
-
|
-
|
sob. 25: |
1698 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,18g |
|
70,08g |
|
243,42g |
|
-
|
-
|
pt. 24: |
1301 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,99g |
|
54,44g |
|
210,81g |
|
-
|
-
|
czw. 23: |
786 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,83g |
|
19,52g |
|
118,39g |
|
-
|
-
|
śr. 22: |
1712 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,37g |
|
72,51g |
|
163,80g |
|
-
|
-
|
wt. 21: |
1225 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,45g |
|
74,47g |
|
144,29g |
|
-
|
-
|
pon. 20: |
1413 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,04g |
|
98,19g |
|
144,39g |
|
-
|
-
|
niedz. 19: |
1320 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,94g |
|
56,75g |
|
199,35g |
|
-
|
-
|
sob. 18: |
1071 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,18g |
|
66,01g |
|
103,37g |
|
-
|
-
|
pt. 17: |
1374 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,68g |
|
57,60g |
|
161,27g |
|
-
|
-
|
czw. 16: |
1374 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,58g |
|
59,00g |
|
165,57g |
|
-
|
-
|
śr. 15: |
1286 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,69g |
|
71,23g |
|
138,81g |
|
-
|
-
|
wt. 14: |
1624 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,12g |
|
63,54g |
|
157,80g |
|
-
|
-
|
pon. 13: |
1323 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,26g |
|
72,37g |
|
144,39g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2020 |
sob. 6: |
2416 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
114,65g |
|
92,12g |
|
259,90g |
|
-
|
-
|
pt. 5: |
1972 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,81g |
|
81,02g |
|
232,40g |
|
-
|
-
|
czw. 4: |
1696 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,66g |
|
71,63g |
|
230,35g |
|
-
|
-
|
śr. 3: |
1631 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,57g |
|
53,70g |
|
255,75g |
|
-
|
-
|
|
|