Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2021 |
| czw. 18: |
1454 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,62g |
|
59,86g |
|
244,68g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
275 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,40g |
|
20,30g |
|
53,90g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
972 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,47g |
|
55,26g |
|
80,41g |
|
-
|
-
|
| luty 2021 |
| śr. 3: |
1704 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,11g |
|
113,92g |
|
140,56g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1945 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,92g |
|
146,08g |
|
185,39g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2020 |
| sob. 12: |
401 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,48g |
|
21,82g |
|
81,90g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
1774 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,58g |
|
146,64g |
|
188,58g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
1804 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,88g |
|
127,33g |
|
163,10g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
788 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,37g |
|
45,72g |
|
111,19g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
1331 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,58g |
|
63,27g |
|
207,84g |
|
-
|
-
|
| listopad 2020 |
| pon. 2: |
1004 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,64g |
|
111,61g |
|
87,09g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
1396 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,74g |
|
105,40g |
|
126,20g |
|
-
|
-
|
| październik 2020 |
| śr. 28: |
118 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,24g |
|
13,12g |
|
12,98g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
467 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,93g |
|
26,60g |
|
42,80g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
241 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,39g |
|
17,93g |
|
25,04g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
195 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,27g |
|
5,01g |
|
41,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1040 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,84g |
|
18,82g |
|
164,74g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
566 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,34g |
|
24,02g |
|
76,34g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
2044 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,81g |
|
73,87g |
|
234,92g |
|
-
|
-
|
|
|
