Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
październik 2018 |
wt. 23: |
533 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,71g |
|
22,54g |
|
84,85g |
|
-
|
-
|
czw. 11: |
224 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,58g |
|
9,92g |
|
34,47g |
|
-
|
-
|
śr. 10: |
1013 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,98g |
|
77,86g |
|
99,73g |
|
-
|
-
|
wt. 9: |
1035 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,76g |
|
38,50g |
|
122,25g |
|
-
|
-
|
pon. 8: |
1326 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,75g |
|
72,72g |
|
116,62g |
|
-
|
-
|
niedz. 7: |
1753 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,92g |
|
123,95g |
|
135,18g |
|
-
|
-
|
sob. 6: |
1085 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,75g |
|
73,75g |
|
90,86g |
|
-
|
-
|
pt. 5: |
1491 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,52g |
|
89,34g |
|
133,49g |
|
-
|
-
|
czw. 4: |
1046 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,62g |
|
55,44g |
|
128,00g |
|
-
|
-
|
śr. 3: |
1169 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,12g |
|
84,94g |
|
119,62g |
|
-
|
-
|
wt. 2: |
1012 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,23g |
|
92,67g |
|
86,72g |
|
-
|
-
|
pon. 1: |
856 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,78g |
|
63,09g |
|
110,65g |
|
-
|
-
|
wrzesień 2018 |
niedz. 30: |
1928 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,78g |
|
100,96g |
|
183,26g |
|
-
|
-
|
sob. 29: |
1524 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,51g |
|
102,40g |
|
108,70g |
|
-
|
-
|
pt. 28: |
1845 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,74g |
|
102,70g |
|
152,08g |
|
-
|
-
|
czw. 27: |
978 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,21g |
|
49,78g |
|
108,41g |
|
-
|
-
|
śr. 26: |
1219 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,85g |
|
82,31g |
|
115,84g |
|
-
|
-
|
wt. 25: |
1006 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,52g |
|
65,34g |
|
114,83g |
|
-
|
-
|
pon. 24: |
1037 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,74g |
|
66,67g |
|
103,87g |
|
-
|
-
|
niedz. 23: |
1417 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,45g |
|
82,81g |
|
163,52g |
|
-
|
-
|
|
|