Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2024 |
sob. 14: |
383 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,51g |
|
29,61g |
|
23,63g |
|
-
|
-
|
pt. 13: |
1014 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,67g |
|
102,07g |
|
52,02g |
|
-
|
-
|
czw. 12: |
927 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,78g |
|
53,94g |
|
95,30g |
|
-
|
-
|
śr. 11: |
200 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,35g |
|
17,80g |
|
12,22g |
|
-
|
-
|
wt. 10: |
613 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,80g |
|
72,09g |
|
23,40g |
|
-
|
-
|
sob. 7: |
788 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,47g |
|
58,05g |
|
47,44g |
|
-
|
-
|
pt. 6: |
820 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,17g |
|
78,77g |
|
51,45g |
|
-
|
-
|
czw. 5: |
1194 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,28g |
|
123,68g |
|
61,27g |
|
-
|
-
|
śr. 4: |
521 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,06g |
|
31,74g |
|
48,52g |
|
-
|
-
|
sierpień 2024 |
sob. 31: |
344 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,60g |
|
42,48g |
|
19,47g |
|
-
|
-
|
pt. 30: |
1258 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,73g |
|
68,81g |
|
138,85g |
|
-
|
-
|
czw. 29: |
1269 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,48g |
|
92,90g |
|
127,21g |
|
-
|
-
|
śr. 28: |
1221 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,23g |
|
121,25g |
|
78,05g |
|
-
|
-
|
wt. 27: |
1157 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,48g |
|
100,72g |
|
68,18g |
|
-
|
-
|
pon. 26: |
982 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,12g |
|
109,24g |
|
36,91g |
|
-
|
-
|
sob. 24: |
305 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,04g |
|
5,77g |
|
43,10g |
|
-
|
-
|
śr. 21: |
296 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,21g |
|
28,81g |
|
21,87g |
|
-
|
-
|
wt. 20: |
944 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,66g |
|
93,71g |
|
67,67g |
|
-
|
-
|
pon. 19: |
992 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,54g |
|
79,41g |
|
107,67g |
|
-
|
-
|
niedz. 18: |
621 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,95g |
|
91,58g |
|
19,25g |
|
-
|
-
|
|
|