Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2024 |
| czw. 16: |
1289 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,88g |
|
105,98g |
|
117,84g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
1219 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,56g |
|
88,23g |
|
107,61g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
298 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,41g |
|
21,81g |
|
46,72g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
1321 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,73g |
|
93,58g |
|
173,59g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| pon. 29: |
877 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,29g |
|
55,94g |
|
127,95g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
1172 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,71g |
|
63,38g |
|
165,96g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1390 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,22g |
|
112,18g |
|
157,11g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| czw. 14: |
1172 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,21g |
|
87,98g |
|
143,51g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
1014 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,48g |
|
65,47g |
|
134,24g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| pon. 26: |
1555 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,35g |
|
95,04g |
|
215,74g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
1337 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,07g |
|
87,55g |
|
184,91g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
727 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,75g |
|
52,47g |
|
88,32g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
1355 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,55g |
|
110,69g |
|
155,54g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
1355 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,52g |
|
87,02g |
|
177,87g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1402 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,10g |
|
71,49g |
|
183,93g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1355 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,76g |
|
85,17g |
|
171,22g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
1143 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,44g |
|
78,54g |
|
151,03g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
1466 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,72g |
|
113,11g |
|
171,81g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
332 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,67g |
|
15,76g |
|
57,85g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
225 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,86g |
|
12,26g |
|
39,90g |
|
-
|
-
|
|
|
