Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2024 |
czw. 5: |
224 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,85g |
|
11,90g |
|
20,81g |
|
-
|
-
|
śr. 4: |
1411 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,79g |
|
122,39g |
|
161,14g |
|
-
|
-
|
wt. 3: |
1219 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,73g |
|
72,84g |
|
140,31g |
|
-
|
-
|
pon. 2: |
1417 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,19g |
|
92,19g |
|
141,93g |
|
-
|
-
|
niedz. 1: |
201 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,59g |
|
12,02g |
|
13,54g |
|
-
|
-
|
sierpień 2024 |
pt. 2: |
1050 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,08g |
|
70,22g |
|
111,40g |
|
-
|
-
|
lipiec 2024 |
wt. 30: |
1770 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,83g |
|
64,15g |
|
207,02g |
|
-
|
-
|
pon. 22: |
1397 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,97g |
|
79,96g |
|
171,30g |
|
-
|
-
|
pt. 19: |
920 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,82g |
|
50,51g |
|
136,05g |
|
-
|
-
|
śr. 17: |
1601 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,99g |
|
95,89g |
|
168,28g |
|
-
|
-
|
wt. 16: |
1587 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,50g |
|
116,19g |
|
164,70g |
|
-
|
-
|
pon. 15: |
1531 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,98g |
|
71,86g |
|
167,36g |
|
-
|
-
|
niedz. 14: |
1495 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,73g |
|
107,28g |
|
151,17g |
|
-
|
-
|
pt. 12: |
1504 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,74g |
|
104,99g |
|
198,36g |
|
-
|
-
|
śr. 10: |
1363 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,59g |
|
104,98g |
|
134,39g |
|
-
|
-
|
pon. 8: |
947 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,24g |
|
70,68g |
|
90,99g |
|
-
|
-
|
niedz. 7: |
1451 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,42g |
|
95,91g |
|
146,63g |
|
-
|
-
|
pt. 5: |
829 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,19g |
|
66,26g |
|
50,83g |
|
-
|
-
|
czw. 4: |
1504 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,97g |
|
88,71g |
|
148,89g |
|
-
|
-
|
śr. 3: |
1292 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,11g |
|
100,84g |
|
97,52g |
|
-
|
-
|
|
|