Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| wt. 2: |
1294 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,21g |
|
104,63g |
|
129,99g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| czw. 6: |
359 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,40g |
|
43,77g |
|
24,24g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
608 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,50g |
|
33,52g |
|
86,20g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| śr. 29: |
991 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,01g |
|
64,99g |
|
100,96g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
1564 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,27g |
|
74,07g |
|
177,97g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
544 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,80g |
|
28,92g |
|
46,83g |
|
-
|
-
|
| sob. 25: |
586 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,21g |
|
29,30g |
|
73,62g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
441 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,01g |
|
28,69g |
|
46,55g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
1528 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,80g |
|
126,99g |
|
160,25g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
866 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,93g |
|
92,18g |
|
47,10g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
1371 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,50g |
|
98,77g |
|
121,24g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
550 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,72g |
|
24,89g |
|
68,33g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
1059 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,94g |
|
89,66g |
|
70,43g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
384 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,56g |
|
28,04g |
|
29,28g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
1510 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,24g |
|
126,44g |
|
106,24g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
450 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,74g |
|
26,81g |
|
36,11g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| pon. 29: |
493 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,09g |
|
51,16g |
|
19,46g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
273 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,16g |
|
19,28g |
|
24,41g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
849 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,28g |
|
53,24g |
|
103,26g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
1510 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,73g |
|
90,29g |
|
183,69g |
|
-
|
-
|
|
|
